Schritt Bereiten Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch

Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch. Die Zwiebel, die Paprika und den halben Spitzkohl in mundgerechte Würfel schneiden. Eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und die Zwiebeln zusammen mit der Paprika goldgelb anbraten. Finde was du suchst – wohlschmeckend & einfach.

Leckere Rezepte für ein schmales Budget gibt es heute mit der Hackfleisch-Spitzkohl-Pfanne von Body Kitchen. Sie ist super lecker, macht kaum Arbeit und. In diesem Video zeigen wir euch, wie man köstlichen Spitzkohl mit Hackfleisch zubereitet.

Hey allerseits, das ist Brad, Willkommen zu unserem Rezept page. Heute wir gehen ein unverwechselbares Gericht zubereiten können. Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch ist einer der meisten liebtesten der aktuell Trends Lebensmittel in der Welt. Es’ist simpel, Es’ist prompt, es schmeckt köstlich. Es ist genossen von Millionen täglich. Sie sind gut und sie schauen wunderbar . Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch ist etwas was ich’habe liebte meine ganz leben. A von mir Favoriten . Diesmal Ich werde es zu einem kleinen bisschen anders machen. Das wird riechen und schauen lecker aussehen.

Zu starten mit dem Rezept diese besondere,wir muss einige Zutaten Sie können kochen schnelle spitzkohl pfanne mit hackfleisch mit 7 Zutaten und 6 Schritte. Hier ist, wie Sie können das erreichen.

Zutaten von Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch:

1. Nehmen 400 g of Hackfleisch.
2. Nehmen 1 of Zwiebel.
3. Nehmen 800 g of Spitzkohl.
4. Vorbereiten etwa of 50 ml Brühe.
5. Nehmen of Salz, Pfeffer, Paprika.
6. Nehmen of griech. Joghurt.
7. Nehmen of evtl. Petersilie.

Spitzkohl ist mit dem bekannten Weißkohl verwandt. Aber diese bombastische Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne ist der Grund Spitzkohl. Dieser Kohl ist viel zarter als seine Kollegen und unglaublich lecker. Spätestens jetzt seid ihr völlig überzeugt und wollt euch ganz schnell mit einer großen Pfanne Low Carb-Soulfood verwöhnen?

Schnelle Spitzkohl Pfanne mit Hackfleisch Schritt für Schritt:

1. Hackfleisch mit Salz, Pfeffer und der klein geschnittenen Zwiebel anbraten..
2. In der Zwischenzeit den Spitzkohl halbieren und den Strunk entfernen. Dann in mundgerechte Stücke schneiden und waschen..
3. Wenn das Fleisch krümelig gebraten ist, fügt ihr den Kohl hinzu und bratet den mit an..
4. Noch etwas Brühe dazu und unter gelegentlichem umrühren etwa 10 min köcheln lassen, so dass der Kohl zwar gar, aber auch noch knackig ist. 😃.
5. Nun nochmal mit Gewürzen abschmecken und mit nem Klecks Joghurt obendrauf servieren..
6. Ihr könnt die Spitzkohl Pfanne auch als Beilage essen. Zum Beispiel mit Kartoffelpüree und Frikadellen. Dann lasse ich den Joghurt weg… aber probiert aus, wie es euch am besten schmeckt..

Etwas Olivenöl in einer großen tiefen Pfanne erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten bis es knusprig wird. Die schnelle Fitnessküche für den aktiven Alltag. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und das Hackfleisch anbraten bis es nicht mehr rosa ist. Nun den Spitzkohl und die Zwiebeln dazu geben und alles schmoren lassen. Diese Weißkohl-Hackfleisch-Pfanne ist einfach perfekt für Sie, wenn Sie auf der Suche nach einem schnellen Low-Carb-Rezept sind.

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