Schritte Machen Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch

Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch. Die Süßkartoffeln und Karotten schälen, in kleine Würfel schneiden und mit zu Zwiebeln, Knoblauch und Chili geben. Teil der Reihe: Bushcraft meets Hello Fresh. Paste zufügen, kurz anschwitzen, mit Fond und Kokosmilch ablöschen.

Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf mit Kokos und Spinat Rezept Modern, einfach und schnell zubereitet, unglaublich lecker. Aufkochen und Knorr Gemüse Bouillon Tomate & Paprika einrühren.

Hey allerseits, ich hoffe du hast heute einen erstaunlichen Tag. Heute wir gehen ein unverwechselbares Gericht zubereiten können. Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch ist einer der meisten liebtesten der kürzlich Trends Mahlzeiten in der Welt. Es ist simpel, Es’ist Schnell, es schmeckt köstlich. Es ist genossen von Millionen jeden Tag. Sie sind gut und sie schauen wunderbar . Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch ist etwas das ich’habe liebte meine ganz leben. A von mir Favoriten Rezepturen. Hier Ich werde es zu einem bisschen anders machen. Das wird wirklich sein lecker aussehen.

Zu beginne mit dem Rezept this,wir müssen zuerst einige zubereiten Komponente Sie können kochen eintopf mit süßkartoffeln, karotten, bohnen und kokosmilch mit 16 Zutaten und 4 Schritte. Hier ist, wie Sie können es erreichen.

Zutaten von Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch:

1. Vorbereiten 1 of Zwiebel.
2. Sie brauchen 1 of Knoblauchzehe.
3. Bereiten 1 of Tomate.
4. Vorbereiten 1 of große Süßkartoffel.
5. Vorbereiten 1 of rote Chili.
6. Vorbereiten 300 g of Karotten.
7. Bereiten 1 of große Spitzpaprika.
8. Du brauchst 250 g of schwarze Bohnen.
9. Bereiten 1 Tasse of Gemüsebrühe.
10. Nehmen 200 ml of Kokosmilch.
11. Vorbereiten 2-3 EL of Erdnussbutter.
12. Sie brauchen of Salz.
13. Bereiten of Pfeffer.
14. Nehmen of getrocknete Chili.
15. Verwenden Etwas of Öl (zum Anbraten).
16. Bereiten of Paprikapulver (edelsüß).

Zwiebeln in Ringe schneiden, Knoblauch fein hacken, Süßkartoffeln schälen und in Scheiben Schweinefleisch in Öl in einem großen Topf anbräunen. Süßkartoffelwürfel, Chilistreifen, Linsen und Kokosmilch in einem Topf erhitzen und kurz aufkochen lassen. Mit Fenchelsamen, Kreuzkümmelsamen und Chiliflocken im Blitzhacker fein pürieren. Die Süßkartoffeln schälen und in große Würfel schneiden.

Eintopf mit Süßkartoffeln, Karotten, Bohnen und Kokosmilch Schritt für Schritt:

1. Süßkartoffel, Zwiebel, Knoblauch, Spitzpaprika, Chili und Tomate in Würfel schneiden..
2. Zwiebeln und Knoblauch im Öl glasig dünsten. Dann Süßkartoffeln und Karotten dazu, ein paar Minuten (3-5) mit garen, nun Spitzpaprika, Tomate und Chili dazu und nochmal ein paar Minuten unter gelegentlichem rühren weiter garen..
3. Nun die Bohnen in den Topf geben, die Erdnussbutter dazu und gut vermischen. Tasse Gemüsebrühe und Kokosmilch eingießen, nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Paprika und Chili würzen und alles bei kleiner Flamme für etwa 20 min kochen..
4. Tipp: ganze Erdnüsse und frische Kräuter (zum Beispiel Petersilie oder Koriander) passen auch super dazu! Guten Appetit 🌶.

Süßkartoffel schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Rote Linsen und Kokosmilch dazugeben und gut vermengen. Für das Huhn mit Kokosmilch und Süßkartoffeln zunächst das Huhn salzen. Zitronengras und Chili der Länge nach halbieren. Vor dem Servieren die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und das Huhn mit Kokosmilch und Süßkartoffeln mit frischem Koriander bestreuen.

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